Меню для детей от 1,5 до 3 лет

Прием пищи

Наименование блюда

Выход блюда

Пищевые вещества, г

Энерг. Цен. (ккал)

Витамин С

Б

Ж

У

Завтрак

Каша овсяная "Геркулес"

150

4,76

6,38

16,40

140,25

1,46

Кофейный напиток с молоком

150

1,08

1,08

11,67

76,67

0,83

Бутерброды с маслом

35

2,30

4,36

14,62

108

0

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

335

8,14

11,82

42,69

324,92

2,29

Завтрак 2

Фрукты

100

0,40

0,40

9,50

50

7

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

100

0,40

0,40

9,50

50

7

Обед

Суп картоф. С бобовыми

200

4,30

3,90

17,51

105,6

4,83

Тефтели мясные с рисом

50

6,41

6,78

5,22

107,54

0,56

Кисель из натурального сока

150

0,42

0,05

14,50

92,7

0,825

Хлеб ржаной

40

2,64

0,48

13,36

69,6

0

Салат из свежих огурцов

30

0,23

1,82

0,71

20,18

2,85

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

470

14,00

13,03

51,30

395,62

9,065

Полдник

Кисломолочный продукт

140

4,06

4,48

5,60

82,6

1,19

Батон нарезной

30

1,95

0,90

13,50

69

0

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

170

6,01

5,38

19,10

151,6

1,19

Ужин

Суп молоч. с макарон. изд.

150

4,39

4,36

14,99

16,25

0,75

Батон нарезной

30

1,95

0,90

13,50

69

0

Чай с сахаром,

180

0,00

0,00

11,98

43

0,32

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

360

6,34

5,26

40,47

128,25

1,07

ИТОГО ЗА ДЕНЬ:

1435

34,89

35,89

163,06

1050,39

20,615

Меню для детей от 3 до 7 лет

Прием пищи

Наименование блюда

Выход блюда

Пищевые вещества, г

Энерг. Цен. (ккал)

Витамин С

Б

Ж

У

Завтрак

Каша овсяная "Геркулес"

200

6,35

8,51

21,86

187

1,95

Кофейный напиток с молоком

180

1,30

1,30

14,00

92

1

Бутерброды с маслом

45

3,07

5,81

19,50

144

0

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

425

10,72

15,62

55,36

423

2,95

Завтрак 2

Фрукты

100

0,40

0,40

9,50

50

7

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

100

0,40

0,40

9,50

50

7

Обед

Суп картоф. С бобовыми

250

6,50

5,20

22,09

150

6,1

Тефтели мясные с рисом

70

8,98

9,49

7,31

150,5

0,79

Кисель из натурального сока

180

0,50

0,05

27,18

111,24

0,99

Хлеб ржаной

50

3,30

0,60

16,70

87

0

Салат из свежих огурцов

50

0,38

3,04

1,18

33,65

4,75

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

600

19,66

18,38

74,46

532,39

12,63

Полдник

Кисломолочный продукт

150

4,35

4,80

6,00

88,5

1,5

Батон нарезной

40

2,60

1,20

18,00

92

0

ИТОГО ПО ПРИЕМУ ПИЩИ:

190

6,95

6,00

24,00

180,5

1,5

Ужин

Суп молоч. с макарон. изд.

200

5,85

5,81

19,99

155

1

Батон нарезной

40

2,60

1,20

18,00

92

0

Чай с сахаром,

180

0,00

0,00

11,98

43

0,32

ИТОГО ЗА ПРИЁМ ПИЩИ :

420

8,45

7,01

49,97

290

1,32

ИТОГО ЗА ДЕНЬ:

1735

46,18

47,41

213,29

1475,89

25,4